STAGES & ATELIERS 2019- 2020 région parisienne 


 

QI GONG – TAI JI QUAN – Méthode  FELDENKRAIS – VOIX

ATELIERS HEBDOMADAIRES

 – Le jeudi : 13h30 à 15h : QI GONG – TAI JI & MÉTHODE FELDENKRAIS

– Le jeudi : 15h à 16h30h : TAO DE LA VOIX (Qi Gong vocal, chant & bien être)

Lieu : la Montgolfière, (salle st Exupéry)

Ave Jean salmon Legagneur – 94420 Vaucresson

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Le Samedi : 10h à 11h30 (en alternance avec Francine Théron) : QI GONG

Lieu : Résidence Lelégard

1 Rue Lelégard – 92210 Saint Cloud


STAGES A VENIR PROCHAINEMENT :

ATELIER : TAO DE LA VOIX (Qi Gong vocal & bien être)

Cet atelier s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en relation avec le corps et l’expression artistique spontanée. Il est ouvert à tous les pratiquants d’approches corporelles et énergétiques, ainsi qu »aux chanteurs, orateurs, débutant ou confirmés.

 

 

 

 

Stage intensif « Le tao de la voix » Chant, corps & improvisation à Paris (Montreuil) WE 8 & 9 Juin 2019

A Paris (Montreuil)
« Libérer le corps pour libérer la voix : Chant, Qi Gong & méthode Feldenkrais »

Thème : Voix, enracinement & émotions

« Développer son plein potentiel vocal & artistique »
libérer sa voix naturelle : enracinement & émotions
Ce stage s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps et à l’expression artistique spontanée.

Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix et au mouvement.

Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.
Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.
 
L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».

La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.

Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.

La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.

A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.

Parmi les thèmes abordés :

– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)
– Les différentes approches vocales : « classiques » (bel canto) et modernes » ( Belting, Twang, etc…)
– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
– Développer sa voix parlée & chantée
– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)
– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).
– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
– Découvrir la voix amplifié (micro, sonorisation)

L’enseignant :

Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.
Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.
En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)

 
Horaires : Samedi 8 & 9 juin de 10h à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)
Le lieu : Studio Big Ben : 33 Ave Faidherbe – 93100 Montreuil – métro ligne 9 Mairie de Montreuil
Tarifs : 120 € le week-end ( 100 € Tarif réduit)
Nous privilégions le travail en petit groupe (12 pers max) : c’est aussi le dernier stage de cette saison : indispensable de réserver au plus tôt.
Renseignements : 0667404183

 


 

Stage QI GONG – TAI JI (Méthode « l’art du Chi ») & Méthode Feldenkrais
Thème : « Perception du Qi et mouvement habité »

Une approche tout en douceur et en subtilité pour (re)-découvrir et approfondir le ressenti énergétique dans un corps ouvert, vivant et disponible.
Nous alternerons travail au sol spécifique (relaxation, respiration, auto-massage, méditation sur le Qi, éveil des mains etc..) et debout en mouvement (axe, structure du corps, 11 exercices, ji ben gong, travail de perception avec partenaire)
Les mouvements sont relativement simples dans leurs formes externe afin de privilégier le vécu énergétique qui les sous-tend.

 


 

STAGE « Voix en conscience : Liberté vocale & présence à soi »

« Redécouvrir son espace intérieur par la Voix, le Qi Gong et la méthode Feldenkrais »

Ce stage s’adresse à tous ceux qui désirent cheminer en profondeur dans la découverte d’eux même au travers de la voix parlée-chantée, et du mouvement sensible.
Parmi les thèmes abordés :

 

– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée.
– Développer l’écoute du corps en profondeur.
– Explorer les différentes façons d’accueillir et offrir le son.
– Oser se laisser chanter.
– Initiation à l’Art du Chi.

 

Pour tout renseignement :
Tel 0667404183