STAGES & ATELIERS 2020- 2021 : région parisienne – Province & étranger

Stage « TAO DE LA VOIX : LIBERTÉ VOCALE : RESPIRATION & RESSOURCEMENT « 

We 18 & 19 Juin 2022 à Montreuil
 » Liberté vocale : Respiration & ressourcement « 

Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.
Pour cette cette session de juin nous irons explorer les multiples facettes de la respiration et de son extraordinaire pouvoir de transformation et de libération, tant sur le plan vocal/expression artistique, que sur celui du corps, des émotions, et de notre présence au monde.
Nous irons visiter plusieurs approches complémentaires : Pranayam, Qi Gong, méthode WIm Hof, approches somatique/Feldenkrais), et leur effet particulier : libérer, dynamiser, apaiser, recentrer, etc..
La respiration ainsi déployée, nous irons explorer le lien souffle / émission vocale pour accéder à un chant plus libre, aisé et naturel :
– Réapprendre à « poser » le son sur le souffle.
– Le diaphragme respiratoire comme source de l’impulse/énergie vocale.
– Rétablir le bon rapport air/résistance pour développer sa puissance vocale sans forcer.
Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.
Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.
Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.
Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.
L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.
En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».
La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.
Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.
La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.
A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.
Parmi les thèmes abordés :
– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)
– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.
– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
– Développer sa voix parlée & chantée
– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)
– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).
– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.
Horaires : Samedi 18 Juin de 12h à 19h et Dimanche 19 juin 2022 de 10h à 18h
Le lieu : Studio Coriandre 86 rue Gaston Lauriau 93100 Montreuil (Un espace superbe à 10 min du Métro Mairie de Montreuil ou Croix de Chavaux !)
Tarifs : 120 € le week-end
Nous privilégions le travail en petit groupe
Attention : Réservation préalable indispensable !
Renseignements : 0667404183

Stage retraite Tao de la voix : Présence, musicalité improvisation !

Du Vendredi 29 avril (soir) au Mardi 3 mais 2022 en vallée de chevreuse

(défiler pour les autres stages)

Plonger dans l’inconnu avec délectation (et confiance ! )

Pour cette session nous « célébrerons » l’art de l’écoute (auditive, sensorielle, émotionnelle et…silencieuse) ce bruissement sensible qui précède l’agir musical et tout geste artistique incarné.

C’est l’accordage intérieur indispensable à la pratique de l’improvisation vocale & musicale

Cet état de présence ne peut se faire par la simple volonté du mental actif mais bien par l’espace que j’ouvre à l’intérieur de moi-même pour rencontrer la « jubilation créatrice » dans l’instant présent.

Ce chemin passe par « l’être en corps », la navigation des vagues émotionnelles qui me traversent et la capacité à me glisser dans ce paysage intérieur sans déranger cet équilibre sensible avec les gros sabots du « sachant »

Le processus consiste principalement à re-faire de la place en soi, apprivoiser gentiment cette peur du vide, du « rien ne se passe si… »

Devenir un plongeur de l’inconnu….

C’est là que le langage (musical) prend enfin son sens.

La forme, le rythme, la mélodie, l’harmonie sont autant de merveilleux véhicules pour habiller et construire son langage sensible, sa « folie » créatrice..

Dans cette vision « élargie », l’art de l’improvisation m’apparait clairement comme un chemin d’évolution spirituel avec une mise en pratique immédiate et partageable…

Cette session est ouverte tout autant aux artistes professionnels ou non (chanteurs, musiciens, comédiens, danseurs et…) qu’aux pratiquants / chercheurs de sens et de bien-être prêt à se dé-couvrir.

Au programme :

Travail sur le rythme et le flow musical (percussions corporelles, jeux collectifs, rythmes du monde etc…)

Ouvrir l’imaginaire : de l’exercice à la liberté créatrice

Savoir « se placer » (et se dé-placer) dans le cadre de l’improvisation collective.

Exploration des états de pleine présence dans le processus artistique

Libérer sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

Explorer les dynamiques du mouvement dansé / mouvement chanté

Qi gong & méthode Feldenkrais : Conscience et dynamisation du corps-instrument)

Apprivoiser ses émotions (et célébrer les parts vulnérables )
INFOS PRATIQUES

Dates & Horaires :

Du vendredi 29 avril 18h30 (ou samedi matin sous conditions ) au mardi 3 mai 18h00.
Possibilité de participer en week-end si il reste des places disponibles.

Le lieu :
Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »

Tarifs :
260€ le stage complet + cagnotte collective nourriture
Participation frais hébergement 10€ par nuit
Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)

Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus.
Renseignements : 0667404183

Le lien de l’événement :
Sur le site : http://antoinecrespin.com/stages-et-ateliers/

QUI SUIS JE ? :

Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur-musicien pédagogue et psychothérapeute (ACP Approche centrée sur la personne de Carl Rogers & Focusing)

Je suis par ailleurs praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan.

Parallèlement à ma pratique scénique, j’explore depuis plus de vingt cinq ans, une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne et forme des artistes et des chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence artistique.
Je partage mon temps entre le chemin musical et mon travail de psychothérapeute, ces deux voies s’entremêlent, s’éclairent mutuellement et permettent de révéler la joie d’être là, bien vivant !

 

 

 

RETRAITE WEEK-END TAO DE LA VOIX :
 » DU SILENCE A LA VOIX : CHANT, ÉNERGIE & MÉDITATION… »

Session résidentielle Vallée de Chevreuse du samedi (17h30) 16 avril 2022 au lundi 18 Avril 18H

Célébrer le printemps en déployant notre élan vital, notre voix et notre créativité au sein d’un groupe de vrais humains au c(h)oeur ouvert…..

Pour cette session printanière, nous retournerons dans « la maison intérieure » pour redécouvrir l’état de calme et de pure présence – non pour s’enfermer « sous cloche » – mais justement pour mieux accompagner le déploiement du vivant, la joie d’apparaitre et de chanter, ensemble…

Nous irons ainsi explorer de nouveaux chemins pour libérer notre voix et oser l’expression artistique « sensible » en pleine présence.

En résidentiel dans la vallée de Chevreuse (30 min de Paris RER )

Au programme :

– Pratiques contemplatives & exploration des états de pleine présence dans l’expression artistique

– Libérer sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Découverte et utilisation de « l’acoustique intérieure » (« lutherie vocale »)

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– Explorer les dynamiques du mouvement dansé / mouvement chanté

– Qi gong & Voix (Chant – mouvement énergétique & dynamisation du corps-instrument)

– Apprivoiser ses émotions et « l’être vu » dans l’ouverture et la simplicité.

Nous profiterons donc de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour :

Explorer en profondeur l’engagement du corps dans l’acte vocal (Méthode Feldenkrais, arts énergétiques, danse & méditation )

Apprivoiser le « vécu » émotionnel pour permettre un chant plus naturel, détendu et spontané.

Nous développerons « le language » avec un travail sur la musicalité, le groove et l’harmonie (musique du monde, jazz, chansons)

INFOS PRATIQUES

Le lieu :
Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »

Tarifs :
130 € le stage complet + cagnotte collective nourriture
Participation frais hébergement 10€ par nuit

Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)

Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus.

Renseignements : 0667404183

Le lien de l’événement :
Sur le site : http://antoinecrespin.com/stages-et-ateliers/

QUI SUIS JE ? :
Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur-musicien, pédagogue et psychothérapeute (ACP Approche centrée sur la personne de Carl Rogers & Focusing)

Je suis par ailleurs praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan.

Parallèlement à ma pratique scénique, j’explore depuis plus de vingt cinq ans, une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne et forme des artistes et des chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence artistique.

Je partage mon temps entre le chemin musical et mon travail de psychothérapeute, ces deux voies s’entremêlent, s’éclairent mutuellement et permettent de révéler la joie d’être là, bien vivant !

 

 

 

 

 

 

 

 

Oser de nouveaux chemins de voix, développer sa présence et sa musicalité « autrement »

Stage résidentiel intensif (4 jours + 1 soirée) «Tao de la voix » :

CHANTER EN PRÉSENCE : VOIX, ÉNERGIE & IMPROVISATION !

– Du mercredi 2 mars 18h au Dimanche 6 mars 17h30 2022

Au programme :

Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)
Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
Relier le mouvement dansé au mouvement chanté
Qi gong-Voix (intégration de la voix dans le mouvement énergétique & dynamisation du corps-instrument
Apprivoiser ses émotions et « l’être vu » dans l’ouverture et la simplicité.

Les intentions :
Retrouver son élan vital et créatif.
Partager un espace de liberté et d’accueil afin d’y déployer notre chant, notre présence et l’art de l’improvisation.

Un recul momentané du monde pour mieux retourner à la source du vivant en soi – en bonne compagnie !

Nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour approfondir l’art de l’écoute subtile :

Retrouver le corps, le souffle, les émotions, laisser émerger la beauté d’un chant naturel, détendu, non « trafiqué / contrôlé »
Entendre la musique, les sons, impulses, d’un endroit de présence « différent » : se laisser inspirer / toucher pour mieux créer.
Retrouver plus de spontanéité au cours des processus d’improvisation individuelles et collectives

Nous « dynamiserons » cette écoute avec un travail spécifique sur la musicalité, le rythme et l’harmonie (musique du monde, jazz, chansons)

Nous irons ainsi convoquer des états de corps et de présence « extra-ordinaires » pour aborder autrement le chant, la création instantanée, la musicalité….

Dates & Horaires : Du mercredi 2 Février 18h30 au dimanche 30 janvier 17h30.

Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »

Tarifs :
260€ le stage complet + cagnotte collective nourriture

Participation frais hébergement 10€ / nuit soit 40€ ! (Et oui c’est possible!)
Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)

Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus.
Renseignements : 0667404183

Le lien de l’événement :
Sur le site : http://antoinecrespin.com/stages-et-ateliers/

⭐️⭐️⭐️ MUY IMPORTANTE ! ⭐️⭐️⭐️

Évidement il ne s’agira pas de zapper la situation sanitaire actuelle :
l’invitation est donc de partager une responsabilité collective : co-créer un espace suffisamment sécurisant pour s’y développer et s’ouvrir en plein confiance/conscience !

Pour moi, en premier lieu, il s’agit donc de prendre soin de soi et des autres.
C’est valable aussi bien dans le travail voix / émotions qu’avec ce « sujet là.

Ainsi, depuis déjà plusieurs mois, en ayant posé ces intentions clairement, nous avons rendu possibles ces rendez vous sans aucun «incident »

Quand l’intention est juste et alignée au bon endroit, ça se déploie de manière tout aussi juste et naturelle.
Tout simplement….
Au plaisir de chanter ensemble

 

 

 

 

Stage résidentiel en vallée de Chevreuse : Tao de la voix : Chanter en liberté : Voix, énergie & improvisation !

Du vendredi 28 Janvier au Dimanche 30 janvier 2022

L’intention pour cette première session résidentielle de l’année : Co-créer ensemble un espace de liberté et d’ouverture afin de déployer notre chant, notre présence et l’art de l’improvisation.
Un retrait momentané du monde pour mieux retourner à la source du vivant en soi – en bonne compagnie !
Célébrer ce début d’année en chantant, en improvisant avec la voix, le corps et le coeur….
Re-donner du sens à l’acte de créer ensemble de la musique , des espaces de libertés sonores et vibrants….
Nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour approfondir l’art de l’écoute :
– Apprendre à RESSENTIR le corps, le souffle, les émotions et à laisser émerger la beauté de notre chant naturel, détendu, non trafiqué / contrôlé.
– Apprendre à ENTENDRE et recevoir la musique, les sons d’un endroit de présence « différent » : être inspiré !
– Apprendre à RÉ-AGIR plus spontanément aux propositions des autres au cours des processus d’improvisation collectives (formes duo, trios etc…)
Nous « dynamiserons » cette écoute avec un travail spécifique sur la musicalité, le rythme et l’harmonie (musique du monde, jazz, chansons)
Nous irons ainsi convoquer des états de corps et de présence « extra-ordinaires » pour aborder « différemment » le chant, la création instantanée, la musicalité….
Ce processus permet de résoudre spontanément beaucoup de « difficultés », tant d’ordre vocal (homogénéité des passages, tessiture, puissance, longueur des phrases etc.. qu’émotionnel (lâcher-prise, présence scénique, spontanéité et authenticité de l’interprétation etc…)
En apprenant ainsi à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».
Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.
Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.
Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « globale » qui invite l’artiste à se reconnecter à son centre, à s’aligner avec ce qu’il est « réellement », en profondeur, et à le partager au monde sans « tricher »
l’expression artistique devient ainsi plus naturelle, vivante et incarnée.
La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit
Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.
Parmi les thèmes abordés :
– Étendre sa palette vocale (couleurs, tessitures, registres, timbre, souffle)
– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)
– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).
Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
Mieux reconnaitre et gérer ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.
Qui suis-je :
Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur-musicien, pédagogue et psychothérapeute (ACP Approche centrée sur la personne de Carl Rogers & Focusing)
Je suis par ailleurs praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan.
Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt cinq ans, une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.
Aujourd’hui j’accompagne et forme des artistes et des chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence artistique.
Je partage mon temps entre le chemin musical et mon travail de psychothérapeute, ces deux voies s’entremêlent et s’éclairent mutuellement : elles visent toute deux à retrouver la beauté du vivant et à se laisser rayonner !
http://antoinecrespin.com
Dates & Horaires : Du vendredi 28 Janvier 18h30 au dimanche 30 janvier 18h.
Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »
Tarifs : 130 € le stage complet + cagnotte collective nourriture.
Participation hébergement 10€ / nuit
Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)
Attention : Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus !
Renseignements : 0667404183

 

 

 

Retraite résidentielle « TAO DE LA VOIX » en vallée de Chevreuse
Du Jeudi 30 décembre 2021 (arrivée souhaitée le mercredi soir au samedi 1er janvier 2022 :
« L’ART DE L’ÉCOUTE : « IMPROVISATION & TRANS-FORMATION

Pour cette session résidentielle de transition , le terme « retraite » m’a semblé plus approprié.
Quelque chose de sacré, fort et précieux !
Un retrait momentané du monde pour retourner à la source du vivant en soi – en bonne compagnie !
Célébrer ce passage du nouvel-an en chantant, en improvisant, avec la voix, le corps et le c(h)oeur….
Re-donner du sens à l’acte de créer ensemble de la musique , des espaces de libertés sonores et vibrants….
Nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour approfondir l’art de l’écoute :
Apprendre à RESSENTIR le corps, le souffle, les émotions et à laisser émerger la beauté de notre chant naturel, détendu, non trafiqué / controlé.
Apprendre à ENTENDRE la musique, sensible, qui s’offre à nous lorsque s’ouvre et qu’on lui fait de la place.
Apprendre à RÉ-AGIR plus spontanément aux propositions des autres au cours des processus d’improvisation collectives (formes duo, trios etc…)
Nous « dynamiserons » cette écoute avec un travail spécifique sur la musicalité, le rythme et l’harmonie (musique du monde, jazz, chansons)
Nous irons ainsi convoquer des états de corps et de présence « extra-ordinaires » pour aborder « différemment » le chant, la création instantanée, la musicalité….
Ce processus permet de résoudre spontanément beaucoup de « difficultés », tant d’ordre vocal (homogénéité des passages, tessiture, puissance, longueur des phrases etc.. qu’émotionnel (lâcher-prise, présence scénique, spontanéité et authenticité de l’interprétation etc…)
En apprenant ainsi à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».
Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.
Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.
Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « globale » qui invite l’artiste à se reconnecter à son centre, à s’aligner avec ce qu’il est « réellement », en profondeur, et à le partager au monde sans « tricher »
l’expression artistique devient ainsi plus naturelle, vivante et incarnée.
La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit
Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.
Parmi les thèmes abordés :
– Étendre sa palette vocale (couleurs, tessitures, registres, timbre, souffle)
– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)
– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).
– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
– Mieux reconnaitre et gérer ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.
Qui suis-je :
Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur-musicien, pédagogue et psychothérapeute (ACP Approche centrée sur la personne de Carl Rogers & Focusing)
Je suis par ailleurs praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan.
Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt cinq ans, une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.
Aujourd’hui j’accompagne et forme des artistes et des chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence artistique.
Je partage mon temps entre le chemin musical et mon travail de psychothérapeute, ces deux voies s’entremêlent et s’éclairent mutuellement : elles visent toute deux à retrouver la beauté du vivant et à se laisser rayonner !
Dates & Horaires : Du Jeudi 30 décembre 9h30 au samedi 1er Janvier 18h.
Arrivée souhaitée le mercredi soir vers 18h-19h (Possible arrivée jeudi matin)
Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »
Tarifs : 180 € le stage complet
Participation hébergement 10€ / nuit
Cagnotte collective pour la nourriture
Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)
Attention : Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus !

Renseignements : 0667404183

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Stage week-end Tao de la voix : Les outils du chanteur : Présence, souffle & improvisation

Samedi 30 & dimanche 31 Octobre 2021 à Montreuil

Horaires : Samedi 30 et Dimanche 31 Octobre 2021 de 9h30 à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)
Le lieu : Théatre « Pension Thénardier », 19 Rue Girard 93100 Montreuil (Un espace superbe à 100 m du Métro Croix de Chavaux !)
Tarifs : 120 € le week-end

                                                          +

Stage résidentiel intensif « TAO DE LA VOIX » en vallée de Chevreuse

Jeudi 11 novembre (arrivée souhaitée le mercredi soir ) au dimanche 14 novembre 2021 :

« L’ART DE L’ÉCOUTE : CHANT, MUSICALITÉ & IMPROVISATION »

Pour cette session résidentielle, nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour explorer plus profondément l’art de l’écoute :
Faire de l’espace en soi pour :
Ré-apprendre à écouter VRAIMENT le corps, le souffle, les émotions et à laisser émerger la beauté naturelle de notre chant.
Ré-apprendre à écouter VRAIMENT la musique, sensible, qui s’offre à nous lorsque s’ouvre et qu’on lui fait de la place.
Ré-apprendre à écouter, à régir plus spontanément aux propositions des autres au cours des processus d’improvisation collectives (formes duo, trios etc…)
Et bien sur comment se placer au mieux avec l’autre (volume, intensité, timbre, couleur vocale etc..)
Nous « musclerons » cette art de l’écoute avec un travail spécifique sur la musicalité, le rythme et l’harmonie (musique du monde, jazz, chansons)
Nous irons ainsi convoquer des états de corps et de présence « extra-ordinaires » pour aborder « différemment » le chant et la technique vocale.
Ce processus permet de résoudre spontanément beaucoup de « difficultés », tant d’ordre vocal (homogénéité des passages, tessiture, puissance, longueur des phrases etc.. qu’émotionnel (lâcher-prise, présence scénique, spontanéité et authenticité de l’interprétation etc…)
Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.
Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.
Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.
Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.
L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.
En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».
La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.
Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.
La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.
A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.
Parmi les thèmes abordés :
– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)
– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.
– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)
– Développer sa voix parlée & chantée
– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)
– Relaxation dynamique et énergétique.
– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).
– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)
– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.
Qui suis-je :
Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.
Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.
En plus de mon activité de coaching individuel, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)
http://antoinecrespin.com
Dates & Horaires : Du Jeudi 11 novembre 9h30 au dimanche 14 octobre 18h.
Arrivée souhaitée le mercredi soir vers 18h-19h (Possible arrivée jeudi matin)
Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)
Accessible RER B « La Hacquinière »
Tarifs : 230 € lle stage complet + cagnotte collective nourriture : Frais hébergement GRATUIT !!!
Les repas seront réalisés en commun (une liste de provisions sera établie en amont et complétée par le groupe)
Attention : Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les « nouveaux » venus !
Renseignements : 0667404183

Stage résidentiel de week-end « TAO DE LA VOIX » en vallée de Chevreuse
Vendredi 24 septembre au soir (arrivée possible le samedi matin) au dimanche 26 septembre 2021 :

« Les outils du chanteur : Corps, souffle & émotions »

Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, aux émotions, et désirant développer une expression artistique plus libre et authentique.

Pour cette session résidentielle, nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour explorer plus profondément notre voix, le corps, ses espaces de résonance et bien sur, l’extraordinaire pouvoir de transformation et de libération du souffle, tant sur le plan vocal/expression artistique, que sur celui du corps, des émotions, et de notre présence au monde.

Nous irons visiter plusieurs approches complémentaires : Pranayam, Qi Gong, méthode WIm hof, approches somatique/Feldenkrais) et leur effet singulier.
Nous explorerons ainsi directement le lien entre cette « super » conscience / contrôle du souffle dans l’acte vocal et musical au travers de l’improvisation et de l’interprétation de chansons.




Ce processus permet de « régler » beaucoup de difficultés tant d’ordre vocal (homogénéité des passages, tessiture, puissance, longueur des phrases etc.. qu’émotionnel (lâcher-prise, présence scénique, spontanéité et authenticité de l’interprétation etc…)








Parmi les outils utilisés :








– Réapprendre à poser le son sur le souffle


 


– La musicalité et les silences de la respiration (intégrer les phases respiratoires dans les phrases musicales)


 


– Le diaphragme respiratoire comme source de l’impulse/énergie vocale


 


– Les techniques semi occlusive du souffle voix (travail des pailles, bouteilles, utilisation labiale etc.. pour mettre la voix en condition sans efforts


 


– Rétablir le bon rapport air/résistance pour développer la puissance vocale sans forcer


Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.






 Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.




Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.


L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


 


La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


 


Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.




La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.




A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


Parmi les thèmes abordés :




– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

 – Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

 – Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

 – Développer sa voix parlée & chantée

 – Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

 – Relaxation dynamique et énergétique.

 – Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

 – Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

 – S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


 


Dates & Horaires : Du Vendredi 24 septembre 18H30 au dimanche 26 septembre 18h.Arrivée souhaitée vers 18h


 


Possibilité arrivée samedi matin


Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)

Accessible RER B « La Hacquinière »




Tarifs : 130 € lle week-end complet + partage en commun nourriture : Frais hébergement GRATUIT !!!




⭐️⭐️PROCHAINE SESSION À MONTREUIL 30 & 31 OCTOBRE PROCHAIN⭐️⭐️


QUELQUES MOTS AU SUJET DU LIEU :


Cela fait longtemps que je cherche un lieu d’accueil à proximité de Paris, facilement accessible, pour du résidentiel (s’immerger pleinement, se mettre au vert et pouvoir pratiquer en plein air sur certaines séquences) )

Les lieux « dédiés » qui accueillent, proposent l’hébergement et les repas (frais de location de l’espace de travail en sus à la charge de l’animateur) : c’est super pratique & confortable, mais : quand on cumule les frais pédagogiques avec l’hébergement on double pratiquement le budget d’un stage non résidentiel.

Ça peut être (très) complexe pour beaucoup de personne, artistes & saltimbanques en tout genre (dont j’ai moi même nourri les rangs pendant bien longtemps…)


J’ai enfin trouvé l’alternative :


un beau lieu nature, ferme-collège pédagogique en permaculture situé à Gometz le chatel, au début de la haute vallée de Chevreuse,

accessible par le Rer B ! (station la Hacquinière) : on viendra vous chercher à la gare.

Il y a une très belle salle de travail (lumière naturelle sous combles) grand jardins sous un cerisier pour les pratiques en plein air, grand terrain/jardin attenant : on peut y camper, faire du feu !!!! aho !


Il y une cuisine équipée, une salle pour partager les repas.

L’esprit c’est : une autogestion du groupe pour les repas (partage équitable des taches)


Pour le couchage c’est « à la bonne franquette » : il y a plusieurs espaces : trois quatre pièces indépendantes et la grande salle de pratique.

Possibilité de camper sur place dans le grand jardin attenant.

il y a déjà plusieurs matelas sur places.

Il faut donc juste ramener son sac de couchage / couvertures et quelques matelas supplémentaires.


Il y a aura un petit moment en collectif pour aménager l’espace des espaces en mode couchage le soir.

Ainsi que pour la préparation des repas.


Ces conditions réunies vont permettre de vous proposer des sessions sans aucun frais d’hébergement ou de repas supplémentaire.




Les repas :

Cagnotte collective pour les provisions et mise en commun de ce qui est amené / partagé par chacun

J’amènerai des matières premières + thé-café-biscuits pour les pauses.


Voir moins


 


 


 


 


 


 


  A noter : stage résidentiel intensif  Tao de la voix : Landes océan du 30 Aout au 05 septembre 2021 à Mezos !




Stage résidentiel intensif d’été « TAO DE LA VOIX » dans les landes (Forêts , océan)

Du Lundi 30 aout au Dimanche 05 septembre 2021 :  » Retrouver son souffle : Liberté vocale & ressourcement « 


Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.


Session résidentielle d’été Landes – océan dans un cadre exceptionnel en pleine nature :

Le stage aura lieu dans une ferme landaise et à 15 minutes des plages.


Immersion totale au calme et « au vert  » sous les pins ou les pieds dans l’eau pour explorer plus profondément notre voix, notre créativité, par le corps et les multiples facettes de la respiration et de son extraordinaire pouvoir de transformation et de libération, tant sur le plan vocal/expression artistique, que sur celui du corps, des émotions, et de notre présence au monde.


Nous irons visiter plusieurs approches complémentaires : Pranayam, Qi Gong, méthode WIm hof, approches somatique/Feldenkrais) et leur effet singulier : libérer, énergétiser, apaiser, recentrer, etc..


La respiration ainsi déployée, nous irons explorer le lien souffle / émission vocale pour accéder à un chant plus libre, aisé et naturel :


– Réapprendre à poser le son sur le souffle

– Le diaphragme respiratoire comme source de l’impulse/énergie vocale


– Les techniques semi occlusive du souffle voix (travail des pailles, bouteilles, utilisation labiale etc.. pour mettre la voix en condition sans efforts


– Rétablir le bon rapport air/résistance pour développer la puissance vocale sans forcer


Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.


Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.


Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.


Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.

L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.

La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


Parmi les thèmes abordés :

– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)


– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.


– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


Échange individuel préalable avec chacun des participants avant toute confirmation d’inscription.


– Informations :


Le lieu qui nous accueille est la « grange à danse », un beau gite de mon amie danseuse Edith à Mezos en pleine nature sous les pins et à 15 min de l’océan (contis plage)


Une magnifique salle de pratique tout en bois habituellement dédiée à la danse et aux arts de la scène et le reste de la maison, traditionnelle landaise (Airial) aménagée par Edith avec beaucoup de soin, de l’originalité et de l’humour !

Gros jams et kifs musicaux en perspective.

Nous profiterons par ailleurs de cette période un peu moins « touristique » pour gouter aux joies des plages landaise et de la forêt.


Programme des festivités :


-Arrivée le lundi 30 à partir 18h (partage, diner, cercle ouverture) – fin du stage le dimanche 05 septembre à 16h


– 9h à 17h, la plupart du temps : pratiques dans le dojo pour la voix, les chants et la musique + en extérieur, sous les pins pour les pratiques corporelles et énergétiques.


– Pause déjeuner de 13h à 14h


– Après chaque fin d’aprêm : direction la plage pour gouter aux joies de l’océan.


Au programme : baignades et « pausage », Qi gong et pratiques respiratoires sur la plage, partage du diner ensemble en mode couché de soleil, et…. party time !!!! : partages de chants et boeuf musical autour d’un feu… de joie…


Le lieu :

L’autel rire / Grange à Danse

Lisacq – Quartier CAPAS

Route de Saint Paul en Born

40170 MEZOS https://www.facebook.com/LAutelrire-108041374060733


Accessibilité :

Gare de Labouheyre (3h26) depuis Paris Montparnasse ! (on viendra vous chercher à la gare : 30 min de Mezos)


Tarifs :

– 300 € pour le stage (pédagogie) – Hébergement + repas : 230 € ! ( copieux et généreux) petits déjeuners et repas complet du midi.


Pour le repas supplémentaire (diner) mode liberté ! : autogestion en groupe avec les « restes » pour des belle salades pic nic (possible que l’on ait à rajouter un peu pour complémenter)


Un chèque d’arrhes (ou prépaiement Lydia) de 100 € pour réservation.

Encore une fois, pas mal d’efforts et de recherches et pour réduire les couts et rendre accessible les stages grâce notamment à l’ouverture d’esprit des accueillants.

C’est bien chouette !!!


Rappel : our les « nouveaux », petit entretien téléphonique préalable indispensable !

Mon tel : 0667404183


Il y a 12 places maximum : je vous invite à ne pas tarder, je crois que ça va aller assez vite !


Lien Facebook : https://fb.me/e/12dIPiBFn


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Stage « TAO DE LA VOIX » à Paris-Montreuil : We 26 & 27 Juin 2021 :  » Liberté vocale : Accueillir et oser sa voix ! « 


 Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.




Pour cette session de juin (dernière avant l’été) : Retour à l’essentiel !




 Re-descendre au cœur de soi par le chemin du corps et l’écoute du (très) sensible en nous. Explorer et accueillir la beauté d’une voix « naturelle », reconnaître et embrasser nos parts les plus « vulnérables » en les laissant résonner et remplir notre chant.


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 Nous (ré)apprendrons à chanter à partir de notre couleur intime, singulière, sans filtres « édulcorants » en relâchant avec délicatesse les contrôles (peurs/tensions) exercés sur la voix.


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 C’est souvent à ce moment qu’on commence à gouter à l’expérience de l’accueil : l’écoute profonde, intense et vibrante, qui s’installe naturellement au sein du groupe quand on partage ainsi nos voix dans l’espace du sensible, le c(h)œur ouvert…


Pour nous aider dans cette recherche nous irons tout particulièrement explorer les multiples facettes de la respiration et de son extraordinaire pouvoir de transformation et de libération, tant sur le plan vocal/expression artistique, que sur celui du corps, des émotions, et de notre présence au monde.


Nous irons ainsi explorer le lien souffle / émission vocale pour accéder à un chant plus libre, aisé et naturel sans efforts.


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✔️ Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.

.

 Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.


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 Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.

L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


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 La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


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 Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.


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 La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.

A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


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✔️ Parmi les thèmes abordés :


 Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

 Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

 Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

 Développer sa voix parlée & chantée

 Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

 Relaxation dynamique et énergétique.

 Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

 Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

 S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


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######IMPORTANT#########


Nous prendrons tous les précautions nécessaires pour travailler dans les meilleures conditions (hygiène, assainissement -naturel- de l’air ambiant, etc.. )

D’autre part, pour assurer la sécurité et la tranquillité d’esprit du groupe, j’aurai un échange individuel préalable avec chacun des participants avant toute confirmation d’inscription.


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Qui suis-je ? :




 Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com


  ———–




Horaires : Samedi 26 et Dimanche 27 Juin 2021 de 9h30 à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)


Le lieu : Théatre « Pension Thénardier », 19 Rue Girard 93100 Montreuil (Un espace superbe à 100 m du Métro Croix de Chavaux !)


Tarifs : 120 € le week-end


Nous privilégions le travail en petit groupe


Attention : Réservation et échange téléphonique préalable indispensable pour les nouveaux venus !

Renseignements : 0667404183


Voir moins




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Stage résidentiel Pentecôte « TAO DE LA VOIX » en vallée de Chevreuse

22 au 24 Mai 2021 :  » Liberté vocale : Respiration & revitalisation « 


Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.


Pour cette session résidentielle, nous profiterons de l’immersion totale au calme et « au vert  » pour explorer plus profondément notre voix, le corps et les multiples facettes de la respiration et de son extraordinaire pouvoir de transformation et de libération, tant sur le plan vocal/expression artistique, que sur celui du corps, des émotions, et de notre présence au monde.


Nous irons visiter plusieurs approches complémentaires : Pranayam, Qi Gong, méthode WIm hof, approches somatique/Feldenkrais) et leur effet singulier : libérer, énergétiser, apaiser, recentrer, etc..


La respiration ainsi déployée, nous irons explorer le lien souffle / émission vocale pour accéder à un chant plus libre, aisé et naturel :


– Réapprendre à poser le son sur le souffle,

– Le diaphragme respiratoire comme source de l’impulse/énergie vocale

– Les techniques semi occlusive du souffle voix (travail des pailles, bouteilles, utilisation labiale etc.. pour mettre la voix en condition « sainement »

– Rétablir le bon rapport air/résistance pour développer la puissance vocale sans forcer




Nous reprendrons par ailleurs les pratiques fondamentales du tao de la voix, le travail du rythme et de la musicalité, et la mise en application dans l’improvisation et l’interprétation.




Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.




Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.




L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».




La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.




Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.


La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


Parmi les thèmes abordés :




– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


######IMPORTANT#########


En accord avec le Décret n° 2020-1310 du 29 octobre 2020 (JO du 30 octobre 2020) lié à la situation sanitaire :


En tant qu’organisme professionnel de la formation continue pour adultes, des attestations seront délivrées aux participants pour leur déplacement lors de cette session.


Nous prendrons tous les précautions nécessaires pour travailler dans les meilleures conditions (hygiène, assainissement -naturel- de l’air ambiant, etc.. )

D’autre part, pour assurer la sécurité et la tranquillité d’esprit du groupe, j’aurai un échange individuel préalable avec chacun des participants avant toute confirmation d’inscription.


Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.


Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com




Dates & Horaires : Du Samedi 22 Mai 9h30 au mardi 24 Mai 17h

Arrivée souhaitée le vendredi (21) soir

Le lieu : Hameau de Grivery – 91940 Gometz le Chatel (Vallée de Chevreuse)

Accessible RER B « La Hacquinière »


Tarifs : 170 € les trois jours + partage en commun nourriture : Frais hébergement GRATUIT !!!


QUELQUES MOTS AU SUJET DU LIEU :




Cela fait longtemps que je cherche un lieu d’accueil à proximité de Paris, facilement accessible, pour du résidentiel (s’immerger pleinement, se mettre au vert et pouvoir pratiquer en plein air sur certaines séquences) )

Les lieux « dédiés » qui accueillent, proposent l’hébergement et les repas (frais de location de l’espace de travail en sus à la charge de l’animateur) : c’est super pratique & confortable, mais : quand on cumule les frais pédagogiques avec l’hébergement on double pratiquement le budget d’un stage non résidentiel.

Ça peut être (très) complexe pour beaucoup de personne, artistes & saltimbanques en tout genre (dont j’ai moi même nourrit les rangs pendant si longtemps…)


J’ai enfin trouvé l’alternative :

un beau lieu nature, ferme-collège pédagogique en permaculture situé à Gometz le chatel, au début de la haute vallée de Chevreuse,




Ce qui est génial : le lieu est accessible par le Rer B ! (station la Hacquinière) : on peut alors se rendre sur le lieu en marchant ou mieux, tout simplement en co-voiturant (nous serons plusieurs à être véhiculés)




Ce n’est pas un lieu de stage « conventionnel » (bobo style, oups désolé !) à la base, et pourtant : très belle salle de travail (lumière naturelle sous combles) grand jardins sous un cerisier pour les pratiques en plein air, grand terrain/jardin attenant : on peut y camper, faire du feu !!!! aho !


Il y une cuisine équipée, une salle pour partager les repas.


L’esprit c’est : une autogestion du groupe pour les repas (partage équitable des taches)


Pour le couchage c’est « à la bonne franquette » : il y a plusieurs espaces : trois quatre pièces indépendantes et la grande salle de pratique.

Possibilité de camper sur place dans le grand jardin attenant.

il y a déjà plusieurs matelas sur places.

Il faut donc juste ramener son sac de couchage / couvertures et quelques matelas supplémentaires.




Il y a aura un petit moment en collectif pour aménager l’espace des espaces en mode couchage le soir.

Ainsi que pour la préparation des repas.




Ces conditions réunies vont permettre de vous proposer des sessions sans aucun frais d’hébergement ou de repas supplémentaire.


Les repas :

Cagnotte collective pour les provisions et mise en commun de ce qui est amené / partagé par chacun

J’amènerai des matières premières + thé-café-biscuits pour les pauses.








Stage « TAO DE LA VOIX » à Paris Montreuil :


We 20 & 21 Mars 2021 : liberté vocale : Corps & émotions !


Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.

Pour cette nouvelle année, déploiement de soi & partage du je(u) avec nos voix.




Nous apprendrons à re-tisser le lien entre les é-motions (mouvements), le corps (nstrument) et à nous laisser toucher par le chant plein et naturel qui en découle, porteur de notre signature intime et unique.

l’étymologie même du terme « émotion », vient du latin e movere, qui veut dire « ébranler », « mettre en mouvement » : L’émotion est donc avant tout mouvement !




Lorsque qu’on se laisse « bouger », traverser par ce flux vital (en relâchant le contrôle corps/esprit), on accède à un tout autre niveau de vécu dans notre expression vocale (et notre expression artistique en général).


Cela ne peut évidemment se faire qu’avec suffisamment de bienveillance et de sécurité au sein du groupe qui devient alors un véritable support et point d’appui pour oser la créativité.

Nous explorerons par ailleurs, les aspects techniques de la voix et du corps-instrument pour libérer ce « chant fondamental »




Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.




Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.


Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.




L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».




La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.




Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.




La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issue du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.




Parmi les thèmes abordés :

– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


######IMPORTANT#########


Nous prendrons tous les précautions nécessaires pour travailler dans les meilleures conditions (hygiène, assainissement -naturel- de l’air ambiant, etc.. )

D’autre part pour une bonne fluidité et simplicité, j’aurai un échange individuel préalable avec chaque participant afin d’être sur que nous pourrons nous sentir sécurité dans ce bel espace de partage en commun.


Qui suis-je :

Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com




Horaires : Samedi 20 et Dimanche 21 Mars 2021 de 9h30 à 17h (Pause déjeuner 13h-14h)

Le lieu : Théatre « Pension Thénardier », 19 Rue Girard 93100 Montreuil (Un espace superbe à 100 m du Métro Croix de Chavaux !)


Tarifs : 120 € le week-end

Nous privilégions le travail en petit groupe

Attention : Réservation et échange préalable indispensable !

Renseignements : 0667404183












Stage intensif résidentiel d’automne

« TAO DE LA VOIX » en Drôme – 24 au 28 Octobre 2020 !


« Retrouver son souffle : Liberté vocale & ressourcement »




 


Ce stage s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien avec le corps, les émotions, et l’expression artistique plus libre et spontanée.




Nous explorerons tous les aspects de la voix et du corps-instrument pour libérer notre « chant fondamental » et apprendre à dévoiler la beauté du sensible en nous sans MASQUE !




Le stage, immersif, en montagne, dans un lieu exceptionnel en pleine nature à 1200m d’altitude et au sein d’un groupe soutenant et bienveillant est le cadre idéal pour « lâcher prise », se régénérer et intégrer pleinement la voix dans toutes ses dimensions : le corps, l’énergie, les émotions, la respiration, le rapport à l’autre, la créativité etc…




Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus de transformation lié à la voix, au corps, et au mouvement, débutant ou professionnel.




Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène le pratiquant à se reconnecter à son centre et s’ouvrir à ses ressources internes.




La force de l’authenticité :


 


Lorsqu’on relâche peu à peu le contrôle mental et à apaiser ses peurs, on peut alors s’aligner avec ses forces vitales profondes.

La voix, l’expression, devient plus aisée, vibrante et incarnée.


En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».




La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.




Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.

Quand les supports internes se mettent en place, les tensions psychiques et physiques (respiratoires, laryngées, de la mâchoire, de la langue, etc…) (compensatoires) se relâchent d’elles mêmes car plus utiles. (comme tout système de défense d’ailleurs !)




La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole, de l’improvisation libre et à apprivoiser ses propres émotions.




Parmi les thèmes abordés :




– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.




L’enseignant :


Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix.

Par ailleurs, je suis psychopraticien (Focusing/approche centrée sur la personne), enseignant de la méthode Feldenkrais et professeur de Qi Gong & Tai ji Quan.

J’ai notamment enseigné aux temps du corps à Paris.

Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui, j’accompagne les artistes et les chercheurs de tous horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuel, j’ai eu le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com




Infos pratiques :


 


Du samedi 24 octobre 10h au Mercredi 28 octobre 16h


Le stage se déroulera en Drôme provençale à 1200 m d’altitude au pied du massif du Vercors dans un cadre naturel exceptionnel dédié « au prendre soin »

Aguila, possède un magnifique dojo, en bois de 200 m2 et baies vitrées ouvert sur les montagnes du haut Diois et un hébergement tout confort




Organisation : 


Arrivée la veille (le vendredi 23) fortement conseillée : dîner ensemble et petite pratique de bienvenue.


Horaires des journées :


9h30 (10h premier jour) à 12h30 et 14h à 18h (16h le dernier jour pour faciliter le départ)

En fonction de l’énergie du groupe, des pratiques supplémentaires de soirée seront proposées (méditations, massages, partages musicaux, cercles etc…)




Les Tarifs :

– 300 € pour le stage (pédagogie)

– Hébergement 150€

– Repas : autour de 30€ / jour en pension complète.

Nourriture végétarienne exclusivement


Possibilité de paiement en 2 ou 3 fois.




Le lieu : 

Aguila, 540 route des Ferriers

26410 Boulc (Drôme)

https://www.pascalanselin.com/lieux-1


Transports : Valence TGV puis TER ou bus jusqu’a Die et enfin taxi régional conventionné (5 € ! à réserver au moins 24h à l’avance) pour arriver à Boulc.




Réservation demandée : Arrhes de 100€ chèque ou virement.


Places limitées : 14 personnes max.

Réservation indispensable

« Rencontre » téléphonique préalable pour les nouveaux !




Pour les personnes en difficultés financières, me contacter : on en parle et on s’ajuste en conscience !


Pour tout renseignement :

Tel : 0667404183 et/ou Mp


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Stage résidentiel en Suisse : 27 au 29 novembre 2020


« Le Tao de la Voix : La voix holistique ! « 


La voix, c’est un reflet de l’âme, de l’air en vibration, chargé de ce que nous sommes profondément, de nos désirs, de nos joies, de nos peines.. que l’on peut offrir, s’offrir et recevoir.




Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.


Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.


L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.


La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.

A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre






Parmi les thèmes abordés :

– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales : « classiques » (bel canto) et « modernes » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.




L’enseignant:

« Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA) »


http://antoinecrespin.com






INFOS PRATIQUES:


Horaire:

Vendredi: 18:00 – 21:00

Samedi et dimanche: 13:00 – 19:00


Prix: 200 CHF (186 euros), à payer en avance.




Logement: Le lieu du stage est fait aussi chambres d’hôtes, donc c’est possible d’y dormir soit en chambre privée (80 CHF (75 euros) par nuit) soit au sol dans la salle de yoga pour 20 CHF (18 euros) la nuit. Nous procurons les matelas et les couvertures, merci de venir avec un « sac à viande », drap ou sac de couchage. Dans les deux cas, vous aurez accès aux douches, toilettes, cuisine, jardin, chat, etc.


Le site du lieu: www.viayoga.ch




Nourriture: Pour éviter de devoir avoir une personne entière responsable des courses et de la cuisine, ce qui exploserait le prix du stage, nous fonctionons sans échange d’argent ainsi: Chacun ammène une bonne quantité d’un ou plusieurs des ingrédients ci-dessous, et on les cuisine ensemble pendant le stage. Si on a vraiment pas de bol, tout le monde ammènera la même chose et on mangera de l’huile tout le weekend, mais pour l’instant ça a toujours très bien marché. 

-Légumes

-Fruits

-Riz / Pain / Lentilles, etc

-Huile

-N’importe quoi d’autre qui vous inspire. Nous avons déjà du thé, du café et des épices.






POUR S’INSCRIRE OU POUR TOUTE QUESTION, ENVOYEZ UN MAIL A: viattejoseph@gmail.com


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Stage « TAO DE LA VOIX » à Paris Montreuil : We 26 & 27 Septembre 2020 :  » liberté vocale : Se poser & s’é-mouvoir !  » 






Cette approche s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps, et à l’expression artistique libre et spontanée.




Lors de cette session, nous apprendrons à re-tisser le lien entre les é-motions (mouvements), le corps (véhicule/instrument) et à nous laisser toucher par le chant « plein » et naturel qui en découle.


l’étymologie même du terme « émotion », vient du latin e movere, qui veut dire « ébranler », « mettre en mouvement » : L’émotion est donc avant tout mouvement !


Lorsque qu’on se laisse « bouger », traverser par ce flux vital (en relâchant le contrôle corps/esprit), on accède à un tout autre niveau de vécu dans notre expression vocale (et notre expression artistique en général).


Cela ne peut évidemment se faire qu’avec suffisamment de bienveillance et de sécurité au sein du groupe qui devient alors un véritable support et point d’appui pour oser la créativité.




Nous explorerons par ailleurs, les aspects techniques de la voix et du corps-instrument pour libérer ce « chant fondamental »


 


Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.


 


Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.


L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.

En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».




La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.




Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.




La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.

A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.




Parmi les thèmes abordés :




– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

– Développer sa voix parlée & chantée

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.




######IMPORTANT#########




Nous prendrons tous les précautions nécessaires pour travailler dans les meilleures conditions (hygiène, assainissement -naturel- de l’air ambiant etc.. )


D’autre part pour une bonne fluidité et simplicité, j’aurai un échange individuel préalable avec chaque participant afin d’être sur que nous pourrons nous sentir sécurité dans ce bel espace de partage en commun.




Qui suis-je :


 


Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)




http://antoinecrespin.com




Horaires : Samedi 26 et Dimanche 27 septembre 2020 de 10h à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)

Le lieu : Théatre « Pension Thénardier », 19 Rue Girard 93100 Montreuil (Un espace superbe à 100 m du Métro Croix de Chavaux !)

Tarifs : 120 € le week-end




Nous privilégions le travail en petit groupe (12-14 places max)

Attention : Réservation et échange préalable indispensable !


Renseignements : 0667404183 




 


 


 


 


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Stage « TAO DE LA VOIX » à Paris Montreuil : We 27 & 28 juin 2020


« Libérer sa voix naturelle : Le(s) Diaphragme(s) : émotions, ouverture & enracinement


Ce stage s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps et à l’expression artistique libre et spontanée.


« A shiny -happy- solar plexus »


Cette session sera particulièrement consacrée à la conscience, au relâchement et à l’utilisation « saine » de notre diaphragme respiratoire le « muscle vocal » afin de libérer la voix et l’énergie émotionnelle qui l’accompagne.

 Sans la connexion et le support interne « du bas », toute tentative exclusivement porté sur l’appareil phonateur sera vaine dans la plupart des cas.

 Le corps fonctionnant en synergie, un travail sur le diaphragme respiratoire s’accompagne bien sur d’une libération de toute la sphère abdominale, la masse viscérale, la mobilité et le recrutement « juste » des cotes, du plancher pelvien (autre diaphragme) de la posture, etc…

 Vaste programme !


Quand ce support se met en place, les tensions laryngées, de la mâchoire, de la langue, etc… (compensatoires) se relâchent d’elles mêmes car plus utiles) (comme tout système de défense d’ailleurs !)

Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix, au corps, et au mouvement.


Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.


L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.


En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.


La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


Parmi les thèmes abordés :


– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

 – Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

 – Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale »)

 – Développer sa voix parlée & chantée

 – Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix)

 – Relaxation dynamique et énergétique.

 – Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien).

 – Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

 – S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre.


######IMPORTANT#########


Malgré l’évolution très positive de la situation sanitaire actuelle, nous prendrons tous les précautions nécessaires pour travailler dans les meilleures conditions (hygiène, assainissement -naturel- de l’air ambiant etc.. )

D’autre part pour une bonne fluidité et simplicité, j’aurai un échange individuel préalable avec chaque participant afin d’être sur que nous pourrons nous sentir « cool » et en sécurité dans ce bel espace de partage en commun.


 


L’enseignant :


Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com


Horaires : Samedi 27 et Dimanche 29 juin 2020 de 10h à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)

 Le lieu : Théatre « Pension Thénardier », 19 Rue Girard 93100 Montreuil (Un espace superbe à 100 m du Métro Croix de Chavaux !)

 Tarifs : 120 € le week-end

 Nous privilégions le travail en petit groupe (10-12 places max)

 Attention : Réservation et échange préalable indispensable !

 Renseignements : 0667404183


 


 


SÉANCES SPÉCIALES VISIOCONFÉRENCE PÉRIODE EXPOSITION/CONFINEMENT MARS-JUIN 2020




Bonjour à tous,




J’espère de tout mon cœur que, où que vous soyez, vous êtes en sécurité  et gardez en vous même un espace de présence suffisant pour traverser le défi que la vie nous présente en ce moment.




 




J’ai le plaisir de vous annoncer, la continuité des pratiques de Qi Gong & Tai JI Quan (Méthode art du chi) que j’enseigne habituellement, dans un format adapté à la situation actuelle :  les cours par visioconférence. 


Et ça commence aujourd’hui ce lundi 23 Mars à 17h (mail tardif pour certains, j’en convient !)


J’ai choisi la plateforme visio Zoom, car elle propose de nombreux avantages.




Comme certains d’entre vous suivent mes ateliers hebdomadaires au sein de l’association Terre & Ciel, nous avons décidé avec l’équipe « d’ouvrir le bal » en proposant quatre ateliers de Qi Gong par semaine.


Je donnerai cours les lundis et Jeudis de 17h à 18h et ma collègue Francine Thérond les mercredi et samedi de 10h à 11h. 




Je souhaite que les cours puissent être accessibles tant aux élèves Terre & Ciel que les personnes qui suivent mes ateliers du Jeudi après midi à Vaucresson, ainsi que mes élèves stagiaires du Tao de la Voix.


Autrement dit, si vous recevez ce mail, pas d’hésitation, vous pouvez nous rejoindre !!! 




Pour les élèves de Tai Ji Quan/Art du Chi, je vais trouver un créneau supplémentaire, vraisemblablement à la suite du cours de Qi gong le Lundi ou le jeudi.


Idéalement, début cette semaine, j’invite les habitués à me contacter directement par retour de mail.




Pour les séances de Tao de la voix, je dois aussi caler un horaire régulier, normalement les jeudi après midi à 14h30 (pour assurer une continuité)


De la même manière, vous pouvez me faire part de vos souhaits.




Par ailleurs, je continue à proposer, « comme avant », des séance de coaching vocal / Tao de la voix ainsi que des séance d’accompagnement thérapeutique en Focusing /Approche centrée sur la personne en vidéo.


Les séances durent environ 1h15.


Elles pourront être réglées par virement, paypal, chèque ou tout simplement à la « reprise » de notre quotidien apaisé.


Pour les tarifs, il est évident pour moi de m’adapter à la situation actuelle, n’hésitez pas à me contacter directement, on trouvera toujours un arrangement !




Pour les cours Qi gong :


cliquez sur le lien suivant : https://terreetcielqigong.com/




N’hésitez pas à regarder la vidéo explicative du Maitre informaticien Christian  Rouchon 😉 qui a réalisé deux supers tutos explicatifs.


En gros il sera nécessaire de télécharger l’application Zoom (gratuit pour vous)  et de suivre les instructions.


Cette opération (téléchargement) ne sera nécessaire que la première fois, je vous invite à le faire un peu avant le cours (10-15 min la première fois)


Vous pouvez même anticiper en installant Zoom à l’avance sur votre ordinateur et vous familiariser avec cet outil fort pratique.


Il faut bien sur avoir une caméra, présente avec tous les ordis portables, des enceintes intégrées à l’ordinateur, et enfin un micro (souvent intégré aussi avec l’ordi.)


Il faut s’attendre à des hésitations la première fois, un petit temps nécessaire pour qu’on se familiarise avec l’outil.


Pour toute question, n’hésitez pas à m’envoyer un mail ou tel


0667404183


https://www.facebook.com/antoine.crespin.3




Au plaisir de vous retrouver au plus vite.


Plein de Qi et de paix intérieure pour chacun.




Antoine


 


 


 






 


QI GONG – TAI JI QUAN – Méthode  FELDENKRAIS – VOIX




ATELIERS HEBDOMADAIRES


 – Le jeudi : 13h30 à 15h : QI GONG – TAI JI & MÉTHODE FELDENKRAIS


– Le jeudi : 15h à 16h30h : TAO DE LA VOIX (Qi Gong vocal, chant & bien être)




Lieu : la Montgolfière, (salle st Exupéry)


Ave Jean salmon Legagneur – 94420 Vaucresson


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Le Samedi : 10h à 11h30 (en alternance avec Francine Théron) : QI GONG


Lieu : Résidence Lelégard


1 Rue Lelégard – 92210 Saint Cloud






STAGES A VENIR PROCHAINEMENT :


ATELIER : TAO DE LA VOIX (Qi Gong vocal & bien être)


Cet atelier s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en relation avec le corps et l’expression artistique spontanée. Il est ouvert à tous les pratiquants d’approches corporelles et énergétiques, ainsi qu »aux chanteurs, orateurs, débutant ou confirmés.


 


 


 




 


Stage « TAO DE LA VOIX » à Paris Montreuil : We 4 & 5 Avril 2020


« Libérer sa voix naturelle : Émotions, ouverture & enracinement »


Ce stage s’adresse à tous ceux et celles qui désirent améliorer leur ressenti et leur connaissance de la voix (parlée-chantée) en lien au corps et à l’expression artistique libre et spontanée.


Cette session sera particulièrement axée sur la rencontre et « l’apprivoisement bienveillant » de notre énergie émotionnelle en situation vocale et scénique (et au delà !) 


Public : Chanteurs, comédiens, danseurs et toute personne engagée dans un processus artistique lié à la voix et au mouvement.


Le tao de la voix, est une approche vocale et énergétique « holistique » qui ramène l’artiste à se reconnecter à son centre.

Lorsque l’on parvient à s’aligner avec ses forces vitales profondes, l’expression artistique devient plus aisée, vibrante et incarnée.


L’approche proposée amène, tout en douceur, à redécouvrir sa propre voix « de l’intérieur » permettant ainsi une plus grande liberté vocale et scénique.


En apprenant à libérer sa voix et son corps on accède à une expression artistique plus riche et naturelle, sans « forcer ».


La méthode Feldenkrais appliquée au geste respiratoire et à la voix, permet « d’accorder » de manière directe le lien entre l’intention, les sensations subtiles et le son produit.


Le Qi Gong nourrit et améliore en profondeur la vitalité interne. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, la voix (elle même un flux d’énergie) s’incarne, s’enrichit et se déploie plus aisément.


La pratique vocale en groupe autour du chant, du rythme et de l’improvisation, permet d’intégrer les sensations d’une manière simple et ludique, dans le partage.


A l’issu du stage, les participants auront expérimenté des outils concrets et solides pour s’accompagner eux mêmes plus efficacement dans le processus du chant, de la parole et de l’improvisation libre.


Parmi les thèmes abordés :


– Étendre sa palette vocale (tessitures, registres, timbre, souffle)

– Les différentes techniques vocales :  » classiques  » (bel canto) et « modernes  » ( Belting, Twang, etc.. ) et leurs spécificités.

– Découverte et utilisation de l’acoustique intérieure (« lutherie vocale ») 

– Développer sa voix parlée & chantée 

– Qi gong « vocal » (intégration de la voix dans le mouvement énergétique – Tao de la voix) 

– Relaxation dynamique et énergétique.

– Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée, sur scène (et dans le quotidien). 

– Développer sa musicalité (écoute, groove, harmonie et improvisation)

– S’ouvrir à ses émotions & apprivoiser « l’être vu » dans la bienveillance à soi et à l’autre. 


L’enseignant :


Je m’appelle Antoine Crespin, je suis chanteur musicien et pédagogue corps-voix. Je suis praticien de la méthode Feldenkrais et enseignant de Qi Gong & Tai ji Quan. Parallèlement à ma pratique scénique, je développe depuis plus de vingt ans une approche de la voix et du corps « intégrative » mêlant la recherche artistique, le développement de la personne et le cheminement intérieur.

Aujourd’hui j’accompagne les artistes et les chercheurs de tout horizons dans le développement de la voix et de la présence à soi.

En plus de mon activité de coaching individuelle, j’ai le plaisir d’enseigner le travail vocal et les pratiques somatiques aux comédiens au sein du Gilles Foreman center for acting (GFCA)


http://antoinecrespin.com


Horaires : Samedi 4 et Dimanche 5 Avril 2020 de 10h à 18h (Pause déjeuner 13h-14h)

Le lieu : Studio Big Ben : 33 Ave Faidherbe – 93100 Montreuil – métro ligne 9 Mairie de Montreuil 

Tarifs : 120 € le week-end 

Nous privilégions le travail en petit groupe (12 places max)

Attention : Réservation et échange préalable indispensable !

Renseignements : 0667404183


 


 








 


Stage QI GONG – TAI JI (Méthode « l’art du Chi ») & Méthode Feldenkrais 

 Thème : « Perception du Qi et mouvement habité »


Une approche tout en douceur et en subtilité pour (re)-découvrir et approfondir le ressenti énergétique dans un corps ouvert, vivant et disponible.

Nous alternerons travail au sol spécifique (relaxation, respiration, auto-massage, méditation sur le Qi, éveil des mains etc..) et debout en mouvement (axe, structure du corps, 11 exercices, ji ben gong, travail de perception avec partenaire)

Les mouvements sont relativement simples dans leurs formes externe afin de privilégier le vécu énergétique qui les sous-tend.


 






 


STAGE « Voix en conscience : Liberté vocale & présence à soi »


« Redécouvrir son espace intérieur par la Voix, le Qi Gong et la méthode Feldenkrais »


Ce stage s’adresse à tous ceux qui désirent cheminer en profondeur dans la découverte d’eux même au travers de la voix parlée-chantée, et du mouvement sensible.

Parmi les thèmes abordés :




 


– Relaxation dynamique et énergétique.

 – Retrouver une posture souple, naturelle et enracinée.

 – Développer l’écoute du corps en profondeur.

 – Explorer les différentes façons d’accueillir et offrir le son.

 – Oser se laisser chanter.

 – Initiation à l’Art du Chi.


 




Pour tout renseignement :

Tel 0667404183